รถเช่ากรุงเทพ Friendly Car Rent เช่ารถ ไม่ใช้บัตรเครดิต

21/05/2026

แอดมินก็เพิ่งรู้นะ 😅 แหะๆ

15/05/2026

แหม่ ขับรถระวังนะครับ^^

…และอย่าลืมออกกำลังกายให้ครบ5หมู่ด้วยหละ 😉

14/05/2026

ให้รางวัลเยอะเกินไป 🤭 แหะๆ

…หยุดดี๊!!🏕️⛰️🌳

10/05/2026

ส่วนแอดมินทุกครั้งที่ืทะเลาะกับแฟน^^

ทุกครั้งที่ Steve Jobs
ติดขัดปัญหาเกิน 10 นาที
เขาจะลุกจากโต๊ะทันที
ไม่ใช่ไปดูโทรศัพท์ แต่ไปเดิน
นักธุรกิจหลายคนนั่งจ้องหน้าจอ รอให้ไอเดียดีๆ โผล่มาเอง บางคนนัดประชุมซ้อนประชุม หวังว่าจะได้คำตอบจากการระดมสมอง แต่สิ่งที่เกิดขึ้นจริงคือยิ่งนั่งนาน ยิ่งคิดวนซ้ำอยู่ในกรอบเดิม
Dr. Patricia Schmidt นักประสาทวิทยาและอดีตอาจารย์มหาวิทยาลัย เล่าว่า ตลอดหลายปีที่ศึกษากลไกของสมองที่อยู่เบื้องหลังความคิดสร้างสรรค์ สิ่งที่เธอค้นพบคือ Steve Jobs ทำสิ่งที่วิทยาศาสตร์ยืนยันในภายหลัง โดยไม่รู้ตัวด้วยซ้ำ
แล้วสมองเราทำงานต่างกันอย่างไร ระหว่างนั่งกับเดิน? และทำไมการประชุมแบบ "เดินไปคุยไป" ถึงให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าห้องประชุมทั่วไป?
Steve Jobs ไม่ได้แค่ "ชอบเดิน" เขามีกฎส่วนตัวชื่อว่า 10-Minute Rule ทุกครั้งที่ตัวเองคิดอะไรไม่ออกเกิน 10 นาที ให้ลุกออกไปเดินทันที และประชุมของเขาส่วนใหญ่ไม่ได้อยู่ในห้อง แต่เป็นการเดินคุยกันในสวนของ Apple Park
วิทยาศาสตร์อธิบายว่า เมื่อร่างกายเคลื่อนไหว สมองจะเข้าสู่โหมดที่เรียกว่า Default Mode Network หรือ DMN ซึ่งเป็นสภาวะที่ความคิดเริ่ม "เชื่อมต่อ" ระหว่างข้อมูลที่เคยเก็บไว้ ทำให้เกิดไอเดียใหม่ที่ไม่สามารถบังคับให้เกิดขึ้นได้ขณะนั่งโฟกัสอยู่กับหน้าจอ
ผลการศึกษาจาก Stanford University พบว่า เดินช่วยเพิ่มความคิดสร้างสรรค์แบบ Divergent Thinking ได้สูงถึง 81% เมื่อเทียบกับการนั่งอยู่กับที่
สิ่งที่น่าสนใจกว่านั้นคือ ผลของการเดินไม่ได้หายไปทันทีที่นั่งลง สมองยังคงอยู่ในโหมดเชื่อมต่อนั้นต่อไปอีกระยะหนึ่ง นั่นคือเหตุผลที่หลายคนมักได้ไอเดียที่ดีที่สุดทันทีหลังจากลุกไปทำอย่างอื่น
วิธีที่ Jobs ใช้ไม่ได้ต้องการงบประมาณ ไม่ต้องการทีม และไม่ต้องการเทคโนโลยีใดๆ แค่ต้องยอมทิ้งโต๊ะทำงานชั่วคราว
สิ่งที่ทำให้ผู้นำระดับโลกต่างจากคนทั่วไปมักไม่ใช่เครื่องมือที่ซับซ้อน แต่คือวินัยในการ "หยุด" ให้เป็น และรู้ว่าสมองทำงานได้ดีที่สุดในสภาวะแบบไหน
เขียนและเรียบเรียงโดย 100WEALTH
———
100WEALTH l ไปให้ถึง100ล้าน


#ไปให้ถึง100ล้าน
อ้างอิง :
https://bit .ly/42en7wo

06/05/2026

เหมือนกันทุกคน 😅 แหะๆ
….

ใครบ้างยกมือขึ้น!!🙌🏻…🤗

02/05/2026

ไม่ขอเยอะ^^

ไม่ขออะไรมาก 🥰🍃5555😍

01/05/2026

ลองดูซักตั้ง^^

…อันนี้จริง

30/04/2026

ไอ้สอง…..ให้พี่เดินสะดวกเถอะว่ะ^^

เวลาผ่านไปไว 5 ปีแล้ว “คิดถึงจัง” ❤️
ประโยคไหนของเค้าที่คุณจำได้มากที่สุด
เล่าให้ฟังหน่อยได้มั้ย ..

30/04/2026

ทริปใหม่ ใกล้ฉันต้องมา^^
….

กำลังมองหา📍👀🍃⛰🌿🚙
#ทริปใหม่ใกล้ฉัน 😁💚💚💚

29/04/2026

โฟกัส จนลืมโฟกัส 😅 แหะๆ

“ ขอแค่นี้จริงๆ ◡̈
#เที่ยว #เนินช้างศึก #หมู่บ้านปิล็อก

23/04/2026

1% ก็ยังดีครับ^^

เงินเก็บ 1%🪫
เงินเที่ยว 99%🔋
😂😂😂😂😂