19/02/2024
Jak radzić sobie ze stresem na egzaminie?
NIEZDANY EGZAMIN – TO NIE KONIEC ŚWIATA !
W Twoim przypadku to właśnie egzamin na prawo jazdy jest tym wydarzeniem. Bardzo często wpływa na to, że w wyobraźni tworzą się dwie ścieżki. Co stanie się jak zdam egzamin oraz co się stanie jak go nie zdam?
To właśnie to wyobrażenie niezdanego egzaminu sprawia to, że stres jest coraz większy, dlatego tak ważne jest to, żebyś nie myślał/myślała o nim w kategorii być albo nie być.
UWIERZ W SIEBIE !
Wiara w siebie i swoje możliwości sprawia, że czujemy się pewniejsi. Skoro jesteś już zapisany/zapisana na Egzamin w PORD, lub właśnie tam zmierzasz to znaczy, że Twój instruktor wierzy w Ciebie i przygotował Cię na tyle, żebyś ten egzamin zdał/ zdała.
NIE BÓJ SIĘ PYTAĆ!
Jeśli masz jakieś wątpliwości, obawy lub pytania odnośnie egzaminu zapytaj się swojego instruktora. Pamiętaj, mu także zależy, żeby jego trud oraz Twoja nauka nie poszła na marne. Na pewno razem będziecie się cieszyć ze zdanego egzaminu.
Stres dotyka prawie każdego zdającego egzamin na prawo jazdy, nie może to być jednak przyczyną rezygnacji z bycia kierowcą. Da się opanować stres, tylu osobą się udało TOBIE TEŻ SIĘ UDA! 🙂
