11/11/2021
Kapatid wag mo I-scroll lang basahin mo ito hangang dulo promise maliliwanagan ka. 😊
Ano ang ANTIOXIDANTS?
Ang antioxidant ay ang pumipigil sa oxidation, o sa prosesong makagawa ng mga free radicals na maaaring humantong sa chain reaction na makakapinsala sa cells ng tao. Ang antioxidant gaya ng ascorbic acid ay nakakatulong para mapigil o matapos ang ganitong chain reaction, at nakakatulong upang mapalakas ang pangkalahatang kalusugan.
Importante ang regular na pagkonsumo ng iba’t ibang sources ng antioxidants dahil kung walang kakayahan ang katawan na mag-proseso o mag-alis ng free radicals, maaari itong mag-resulta sa tinatawag na oxidative stress.
Ano nga ba ang FREE RADICALS? Ang Free Radicals ay Ang mga kemikal na maaaring galing sa labas na ipinapa check sa ating katawan na di Naman natin kailangan, sa halip ay nakakasama pa kagaya ng softdrinks, mga preservatives, junk foods at iba pa. Maaaring galing din ito sa loob ng katawan natin bunga ng stress.
Anu-anong activities ang nagdudulot ng oxidative stress?
Ang mga antioxidant ay proteksyon para sa pagkasira ng cell na tinatawag na oxidative stress dulot ng free radicals. Ito ang ilan sa activities o mga insidente na maaaring makapag-trigger ng oxidative stress sa katawan:
Sobrang pag-eehersisyo;
Tissue trauma dala ng injury o pamamaga;
Paninigarilyo;
Pagkain ng mga processed food, artificial sweeteners, at additives;
Polusyon sa kapaligiran;
Radiation; at
Exposure sa mga kemikal gaya ng pesticides o droga.
Para maging malayo sa mga sakit o komplikasyon sa kalusugan, ugaliing magsama ng mga pagkaing mataas sa antioxidants tulad ng mga prutas at gulay. Palakasin ang immune system sa pamamagitan ng mga ito, samahan pa ng regular na ehersisyo at wastong lifestyle para sa mas magandang resulta.
Kaya narito ang One Opti Juice na mayaman sa ANTIOXIDANTS at IMMUNE BOOSTER. Ang One Opti Juice ay may 15 na sangkap ng prutas at gulay na mayaman sa ANTIOXIDANTS na kailangan ng ating katawan upang lumakas at maging malusog.
Kaya ano pang inaantay mo message mo na ko kapatid! 😊😊
