17/04/2020
RECUPERAR LA CONEXIÓN
PSICOLOGÍA BUDISTA APLICADA
SEMINARIO SIN COSTO EN 3 SESIONES QUE SE OFRECE POR ZOOM.
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ENVÍA TU CORREO A:
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FECHAS: ABRIL 21, 28
y MAYO 6 de 5:00PM-7:00PM
(HORA CIUDAD DE MÉXICO)
(Available in English: April 22, 29 and May 7th, 5:00PM-7:00PM (Mexico City Time)
En estos momentos difíciles de estancamiento humano y económico que vivimos a nivel mundial, nos encontramos ante el profundo desafío de mirar hacia adentro y ser testigos posiblemente de una profunda desconexión con nosotros mismos, con nuestras relaciones y con el entorno.
Bajo la creencia que si funcionamos de forma externa (profesional, económica, familiar o socialmente), esto nos llevará a tener la “mejor versión de nosotros mismos”, en momentos desafiantes nos encontramos con las difíciles preguntas: ¿Quién realmente somos? ¿Qué propósito tiene mi existencia? ¿Cuál es el significado de tanto dolor en mi vida o en mi familia?
En la psicología budista existen varias estrategias para poder transformar nuestra experiencia de desconexión hacia una estabilidad mental, física y existencial.
Bajo una reflexión seria y multidisciplinaria se buscará integrar los elementos teóricos, meditativos y de respiración que ofrece el budismo con el propósito de crear reflexiones distintas a nuestra experiencia de vida.
Temario General
Desconexión y sufrimiento
Fundamentos de la Psicología Budista
Aislamiento cognitivo y emocional
La proyección y la sombra
Nuestro dolor y el de otros
Sanar Cuerpo, Energía y Mente
Mindfulness
Respiración
Movimientos
Mantras
Despertar a tu ser ordinario
IMPARTE:
MAESTRO EDUARDO HERRERA
Eduardo es un especialista en la culturas del Himalaya. Cuenta con estudios de posgrado por parte de El Colegio de México con especialidad en China. Es traductor de la lengua tibetana, nepalesa, china y particularmente de textos relevantes al Budismo y al Tíbet. Ha realizado retiros de práctica de Mahamudra, Dzogchen Ati-Chiti-Yangti y la Seis Yogas de Naropa, al igual que retiros de Yidams de las Tradiciones Sargyur y Ngayur que recibió por parte de eminentes Lamas y Yogis Tibetanos desde 1992 en India, Nepal, Tibet y Occidente hasta la actualidad.
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