12/08/2026
\\ 紫外線を侮るなかれ‼️ //
メッシュジャケット着てても貫通してきた紫外線。。。
ここ数年の紫外線量どうなってるの!?と思いますよね😂
紫外線は夏のツーリングの大敵です💦
✅紫外線は疲労の原因となる
→日焼けとは「肌が軽い火傷を負っている状態」。日焼けすると体が炎症を抑えようとして、いつもより疲れやすくなります。
つまり、
『肌を紫外線から守る』=『疲労の予防』になります🙆♀️
「暑くてメッシュジャケットを着るのがしんどい😫」という方は、半袖と接触冷感のアンダーウェアやアームカバーを併用してもOK👌🏻
とにかく「肌を露出しないこと」が大切です‼️
まだまだ暑い日が続きますので、体調にも十分お気をつけて!
夏のツーリングを楽しんでくださいね🍧
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