EuroFix UG

12/02/2016

Уход за одеждой и обувью в полевых условиях.

Обувь.

Ноги - единственное транспортное средство передвижения в экстремальной ситуации, не считая передвижения на плоту (там, где это возможно). Поэтому содержание ног в хорошем состоянии - одна из главных задач. Вот почему особые требования предъявляются к обуви. Она должна быть разношена и нигде не тереть, быть достаточно свободной, чтобы в нее можно было положить стельку из травы (или обернуть травой), сухого мха.

Проветривание.

Любой предмет одежды, имеющий более чем один слой, задерживает тепло вокруг закрытой им части тела в значительно большей степени, чем одинарный, но для этого верхний слой должен быть более свободным, чем внутренний.

Перегрев одежды приводит к выделению пота, и одежда становится влажной, а теплоизолирующие свойства ее падают. При длительных физических нагрузках в тропиках и пустыне одежду важно проветривать. Сочетание влажной одежды и ветра отрицательно воздействует на организм человека и даже может привести к гибели.

Сушка.

Мокрую и отсыревшую одежду и обувь можно сушить разными способами. Летом, в солнечную жаркую погоду наиболее эффективна сушка на разогретых солнцем камнях и песке.

Одежда крепится на вбитые в землю колышки или на ветках деревьев так, чтобы она хорошо продувалась ветром, периодически переворачивается, чтобы обе стороны равномерно освещались солнцем. Обувь ставят таким образом, чтобы солнечные лучи попадали внутрь, стельки вынимаются и сушатся отдельно.

В пасмурную погоду, а также вечером одежду и обувь сушат у костра. Все вещи должны освещаться пламенем, но находиться не слишком близко от огня. Для этого из жердей сооружается специальная сушилка, а для обуви в землю втыкаются толстые ветки или кладется бревно (можно камни).

Обувь нельзя ставить подошвой к огню, она может покорежиться и потрескаться. После сушки обувь должна оставаться слегка влажной и мягкой, так как, если ее пересушить, она станет твердой и ломкой. Такая обувь будет натирать ноги, а в худшем случае просто не налезет на ногу.

Нельзя оставлять одежду и обувь у костра без присмотра и ни в коем случае нельзя сушить их прямо над огнем. При недостатке времени целесообразно разжечь для сушки специальный костер, чтобы не ждать, пока сварится еда.

Никогда (особенно зимой) не сушите у костра одежду и обувь на себе, такой способ не только малоэффективен, но может привести к прогоранию одежды, особенно подошвы у обуви, так как вы не чувствуете жара. А если на вас одежда из синтетики, это опасно вдвойне - от жара она может на вас сплавиться и пригореть к телу.

Обувь можно сушить, набивая ее сухими предметами или материалами, впитывающими влагу: соломой, сухой травой, горячим песком. Можно положить внутрь горячие, но не раскаленные камни.

При минусовых температурах одежду сушат на морозе, выбив из нее впоследствии частички льда. Если же зимой одежда намокла от того, что вы провалились под лед, то поваляйтесь в снегу - он впитает в себя часть влаги.

Если в экстремальной ситуации вы нашли в себе силы соблюдать личную гигиену, добывать пищу и воду, достаточно отдыхать, создать укрытие, а в нем комфорт и уют, сориентироваться на местности - ваши шансы на выживание и возвращение к людям резко возрастут.

10/02/2016

Личная гигиена в аварийных ситуациях и экстремальных условиях дикой природы. Зубная щетка и мыло.

Соблюдение элементарных правил личной гигиены убережет от многих неприятностей, создаст ощущение некоторой комфортности и не позволит расслабиться. Человек в любых, даже самых сложных, условиях должен оставаться человеком.

При длительной остановке необходимо позаботиться о месте для туалета и яме для пищевых отходов. Место это должно быть удалено от места вашей стоянки, чтобы не привлекать мух. Время от времени эти места необходимо присыпать слоем земли, чтобы не распространялись запахи и микробы.

Воду из ручья или реки следует брать выше по течению от места расположения лагеря, а мыться и мыть посуду - ниже по течению. Ежедневное умывание и уход за зубами так же обязательны, как сон или принятие пищи.

В условиях жаркого климата, а также после любого вида деятельности обязательно мыть руки перед едой. Надо помнить о том, что в экстремальной ситуации, когда ждать помощи неоткуда и нет возможности обратиться к врачу.

Любое недомогание, а тем более заболевание чревато самыми непредсказуемыми и тяжелыми последствиями, избежать которых возможно только при строжайшем соблюдении правил безопасности и личной гигиены.

Поддержание чистоты тела - это основной способ защититься от болезнетворных организмов, вшей, блох и клещей. Желательно не только мыться каждый день, но хотя бы протирать лицо, руки, под мышками, промежности и ноги ежедневно.

В условиях пустыни вместо воды руки и ноги можно протирать песком. В зимних условиях умываться следует снегом, если нет проруби. Нет ни снега, ни воды, ни песка - растирайтесь воздухом! И самое главное - ежедневно просматривайте одежду - нет ли в ней нежелательных насекомых.

Нижнее белье стирать надо не реже одного раза в неделю, так как грязное белье способствует возникновению потертостей. При стирке и чистке одежды в аварийных условиях необходимо помнить, что поврежденные пуговицы и особенно молнии заменить нечем.

Но в то же время в условиях жаркого и особенно тропического климата стирать одежду надо как можно чаще. Порванную одежду надо чинить сразу же.

Летом в сильную жару никогда не обрезайте рукава рубашки и брюки в целях создания подобия комфорта. Это опасно из-за резких смен температур, особенно в пустыне, где днем стоит изнуряющая жара, а ночью температура может опуститься на 20-30 °С.

Человек - существо тропическое, без одежды существовать не может. Поэтому вопрос защиты тела от холода, жары и ветра приобретает немаловажное значение. Летом в сильную жару необходимо обязательно прикрывать голову и лицо от прямых солнечных лучей и стараться не оголять тело во избежание солнечных ожогов.

Зубная щетка.

В районе озера Чад, в Центральной Африке есть дерево, которое местные жители зовут "зубная щетка". Такое название это дерево получило за то, что его мягкие корни и стебли магометане, в подражание пророку, широко используют для чистки зубов или для облегчения зубной боли.

Зубы можно чистить и импровизированной щеточкой из веточки с расплющенным концом, а в качестве зубного порошка использовать золу из костра.

Мыло.

А вот с мылом дело обстоит гораздо проще. Существует очень много самых разнообразных растений - его заменителей. Суррогатом мыла может служить древесина мыльного дерева - кельреитерии метельчатой, распространенной на Черноморском и Средиземноморских побережьях. Из пепла сожженного плода баобаба также получается отличное мыло.

В качестве мыла можно использовать древесные грибы, которые растирают и кипятят в горячей воде. Мыло можно заменить бузиной, грибом-трутовиком, растением мыльнянка обыкновенная, или сапонария официналис, которое растет по берегам рек и озер, на лугах и в лесу. Корни мыльнянки сушат, толкут в порошок, а потом разводят водой.

После стирки в мыльнянке в одежде не заводятся насекомые, и она имеет приятный запах. Плодами бузины отмывается любая грязь. А в корневищах папоротника-орляка содержится очень много калия, и они хорошо мылятся.

Еще более простой и доступный способ - зола от костра. Ее кипятят, потом сливают раствор и пользуются им как мылом. В этом же растворе можно стирать белье.

09/02/2016

Кто уже успел посмотреть "Выжившего"? Вот вам реальная история Хью Гласса))

Эта невероятная история произошла в 1823 году. Началось с того, что американский первопроходец и торговец пушниной по имени Хью Гласс пошёл собирать ягоды, и угодил в лапы медведице-гризли. Кто не знает, это гигантское разъярённое чудовище весом эдак килограмм в пятьсот с острыми клыками и длинными (около 15 сантиметров) когтями. А в распоряжении Гласса был один небольшой нож.
Обычному человеку в такой ситуации оставалось бы надеяться только на скорую смерть. Но наш герой был человеком далеко не обычным. Поэтому он с дикими воплями вступил в бой и победил-таки зверюгу. Когда на крики прибежали товарищи Гласса, всё было кончено.
Однако и сам победитель был едва жив — одна нога и несколько рёбер сломаны, всё тело истекает кровью, и на шее огромная рана, в которой при каждом вздохе что-то хлюпало и пузырилось. В общем, было ясно, что наш отважный герой не жилец.
Отряду нужно было двигаться дальше, тащить за собой умирающего не имело смысла, но и бросить друга на произвол судьбы они тоже не могли. Поэтому решено было оставить с Глассом двоих добровольцев, которые должны были дождаться его смерти и похоронить, как подобает.
Добровольцы Джон Фицджеральд и Джим Бриджер выкопали могилу и честно ухаживали за Глассом дня два, рассчитывая, что он вот-вот отдаст концы. В конце концов, их терпение иссякло, они решили бросить умирающего в могилу и нагнать остальных, пока те не ушли слишком далеко. Так они и поступили, прихватив ружъё, пистолет, нож и всё остальное имущество Гласса. А самого Гласса бросили в могилу и слегка присыпали тело землёй.
Для обычного человека выжить в такой ситуации было бы совершенно немыслимо. Но Гласс обладал просто невероятной волей к жизни.
Отлежавшись, он пришёл в себя, кое-как вытащил своё истерзанное тело из могилы, прочистил раны, насколько это было возможно, зафиксировал ногу, приладив к ней палку и… пополз, подогреваемый страстным желанием выжить и отомстить Фицджеральду и Бриджеру.
Ближайшим населённым пунктом был форт Кайова, и до него было больше 300 километров. Туда-то Гласс и полз, питаясь ягодами, корнями, гниющими трупами животных и даже змеями, которые попадались на его пути.
Он полз шесть недель кряду и каким-то чудом дополз до реки Шайенн, которая протекала примерно в 160 километрах от его «могилы». Тут его обнаружили охотившиеся в этих местах индейцы сиу.
Вообще-то эти индейцы запросто могли снять с белолицего скальп, но их так впечатлила сила духа и мужество Гласса, что они его выходили, помогли построить плот и отправили в форт Кайова по воде. Там он надеялся найти Фицджеральда и Бриджера, чтобы расправиться с ними за предательство и вернуть свою любимую винтовку.
До Форта Гласс добрался без приключений и действительно разыскал там своих предателей. А когда разыскал… простил. Правда, после того, как получил назад своё имущество.

28/01/2016

Опасности на реке

Если предоставилась возможность построить плот, или ты нашел лодку, или наоборот, двигаться вдоль реки не представляется возможным, в общем, если твое решение двигаться по воде, ты должен быть готов к следующим препятствиям, которые могут встретиться у тебя на пути.

Завалы. Они образуются на реках шириной примерно до 50 метров в результате падения деревьев с одного или обоих берегов. Плывущие по реке мусор, ветки, упавшие вводу стволы деревьев, сдерживаемые этими деревьями и образуют завал. Ширина завала может быть разной. Одни завалы можно разобрать с лодки и плыть дальше, другие приходятся обходить по берегу, неся все имущество на руках. В таких случаях, лучше выбирать более пологий берег. На него легче вылезти, а потом, проще возобновить плавание. Бывает, что этот берег сильно зарос кустами или заболочен, и пройти по нему не представляется возможным. В этом случае, если позволяет скорость течения, нужно вернуться назад до того места, где есть возможность выйти на берег. Пройти пешком и разведать, где и как можно обойти завал. А так же проверить возможность спрямить путь. При разборе завала хорошо выручает не большая пила или ножовка. Ей безопаснее орудовать в резиновой лодке или плоту. Деревья большого диаметра так же быстрее и проще распилить чем перерубить. Большому количеству завалов подвержены малые реки до 10-15 метров шириной. Как правило, скорость течения, даже в половодье, на таких реках не большая и образовавшиеся завалы не разбиваются водой. А одного упавшего дерева хватает чтобы перегородить путь всему, что плывет по реке.

На таких же малых реках встречается следующие препятствие: бобровые плотины. У бобра хватает сил, времени и природных инстинктов построить и перегородить такую реку, а у реки не хватает сил прорвать бобровую плотину. Средняя высота плотины 0,5 – 1,5 метра. Определить приближение к бобровой плотине очень просто, течение реки замедляется, река расширяется. Метров за 100 будет слышен шум воды, текущей через плотину. Если плотина целая, большой опасности она не представляет. Держись ближе к берегу, там, где течение самое медленное. А вот переноса вещей избежать не удастся. И возможно их переносить придется далеко, так как, после плотины река мелеет, становится уже и плыть по не ней какое-то время не представляется возможным. Если плотина размыта, то в этом месте скорость воды очень сильная, не стоит рисковать проплыть в этом месте без предварительной проверки и подготовки. Основная опасность рек, по которым живут бобры это пеньки и ветки погрызенных бобрами молодых деревьев. Они достаточно острые, как заточенных наконечник копья. Зацепиться за них и порвать резиновую лодку можно очень легко, особенно при подъемах воды, когда такие ветки скрываются под водой и становятся не заметны.

Упавшие деревья, которые не образовали завал, но находясь над водой, мешают проплыть. Что делать? При наличии ножовки можно перепилить дерево, столкнуть в воду и тем самым очистить себе путь. Можно проплыть под ним, если хватает высоты для проплыва тебя и твоего плавсредства. Предварительно удалив все сучки, которые могут помешать. Если высоты хватает только для плавсредства, тебе придется перелезть через дерево с верху или лезть в воду. Ну а путь по берегу тебе известен, это на крайний случай.

27/01/2016

КАК НЕ ЗАМЕРЗНУТЬ В СПАЛЬНИКЕ

Следуйте этим простым советам,чтобы не замерзнуть ночью:

1. Не ложитесь спать озябшим. Перед тем, как залезть в спальный мешок, сделайте несколько приседаний, отжиманий, попрыгайте – подвигайтесь так, чтобы как следует разогреться, но не вспотеть.

2. Если ночь обещает быть особенно холодной, съешьте перед сном что-то «энергетическое». Сложные углеводы (крупы, макаронные изделия, хлеб, рис, картофель и овощи) являются устойчивым источником энергии. Можно съесть специальный «энергетический батончик».

3. Всегда ложитесь спать в сухой и чистой одежде. Лучше всего иметь специальный комплект одежды для сна. Если у Вас мерзнут ноги, надевайте на ночь теплые нетугие носки.

4. Можно предварительно согреть спальник: наполнить пустые бутылки теплой водой, завернуть их в запасную одежду и положить в спальник.

5. Если у вашего спальника нет капюшона, в холодные ночи надевайте шапку, ведь 40% тепла человек теряет через голову.

6. Не спите, засунув в спальник и нос, и рот. Ваше дыхание сделает спальник влажным, и Вы продрогнете.

7. Обязательно кладите под спальник коврик. Чем лучше Вы себя изолируете от земли, тем Вам будет теплее.

8. Перед сном как следует встряхните спальник, чтобы утеплитель расправился и восстановил теплоизоляционные свойства.

26/01/2016

Скорее бы лето))

25/01/2016

Доброе утро!

22/01/2016

Установка и оборудование палаток

Подготовка площадки

Выбранное место очищают от кочек, камней, шишек. Для нормального сна важно, чтобы площадка была горизонтальной. В горной местности с этой целью срезают с части площадки дерн или выкладывают площадку плоскими камнями. В крайнем случае палатку ставят так, чтобы головы туристов были выше ног. Зимой при неглубоком снежном покрове для палатки роется котлован. В других случаях ограничиваются утаптыванием снежной площадки и выравниванием ее.

Палаточную площадку желательно ориентировать "входом" на открытое место - опушку, реку, озеро. При ветре палатка ставится с таким расчетом, чтобы ветер дул в ее торец, то есть заднюю стенку.

Порядок установки палаток

Двускатные палатки расстилают полом вниз, затем нижние оттяжки прикрепляют к земле колышками так, чтобы пол палатки лег без перекосов. После этого берут две полутораметровые стойки (их длина зависит от высоты устанавливаемой палатки), ставят одну к входу, другую - у заднего торца палатки и накидывают на них внахлест оттяжки, прикрепленные к коньку палаточной крыши. Концы оттяжек, прикрепляют колышками к земле на расстоянии 2-3 м от палатки, стараясь выдержать их направление по осевой линии, проходящей через конек крыши.

Застегнув во избежание перекоса скатов вход в палатку, приступают к натягиванию оттяжек крыши. В натянутом виде оттяжки должны представлять собой продолжение диагоналей скатов. Поэтому колышки забивают под углом 45° к сторонам палатки.

При установке палатки в лесу сначала натягивают между деревьями основные оттяжки конька крыши, а потом растягивают пол и оттяжки скатов. Вместо колышков используют стволы деревьев, кустарник. Палатка поставлена правильно, когда крыша не морщится складками, стенки не провисают, а пол не приподнят.

Вместо деревянных колышков удобно использовать металлические штыри, которые легко без помощи топора втыкаются в землю. В горах вместо колышков обычно применяют камни, а стойки заменяют альпенштоком или связанными попарно ледорубами. В водных походах роль стоек могут играть весла.

Зимние и специальные палатки. Шатровые двухслойные палатки с тентами устанавливаются в зависимости от особенности их конструкции. При наличии деревьев основные и боковые оттяжки привязываются к ним. Зимой вместо стоек и колышков приходится использовать лыжи и лыжные палки, иногда связанные попарно. Боковые стенки зимних палаток при сильных морозах или ветре надо присыпать снегом.

Оборудование палаток

Оборудование палатки для ночлега. Туристы расстилают циновки (надувают резиновые матрацы), кладут на них спальные мешки, а в изголовье помещают рюкзаки с мягкими вещами. Мелкие личные вещи - компасы, очки, туалетные принадлежности - помещают в карманы палатки, обувь ставят у ее входа под полом, а посуду (если она не оставлена около кострища или на сучках рядом стоящего дерева) прячут под козырек ската крыши. Для освещения в палатке заранее укрепляют на подвесе электрофонарь или свечу.

Дополнительное оборудование палатки зависит от конкретных условий путешествия. Если стоит дождливая погода, на крышу палатки надо накинуть полиэтиленовую пленку или другой непромокаемый материал. При отсутствии накидки во время дождя нельзя прикасаться изнутри к полотнищу крыши, ибо оно в этих местах легко даст течь. Если это все же произошло, быстро прижмите к месту просачивания палец и проведите им вниз по скату - теперь вода будет стекать по внутренней стороне стенки, не беспокоя вас надоедливой капелью. Вокруг палатки следует прокопать маленький ровик с отводной канавкой для дождевой воды.

В путешествии по таежной местности полезно, кроме стандартного двустворчатого входа, пришить к палатке тубусный вход из плотной марли в виде рукава с затягивающейся горловиной и заранее обработать его, а также все щели и отверстия у палатки каким-нибудь отпугивающим насекомых составом. В процессе путешествия такую обработку надо периодически повторять.
Оборудование зимней палатки. В зимней палатке, как правило, устанавливается туристская печка. Она требует специального места и надежной опоры в виде центрального кола (в шатровой палатке), подконькового троса или раздвижных ножек. Специальное место в палатке отводится и для запаса дров. Вдоль вытяжной трубы от печки протягивают веревки, на которых туристы за ночь просушивают свои вещи. Для того чтобы изолировать спящих от холодного воздуха из двери, к ней делается тубусный вход. Во избежание попадания снега на палатку и ее промерзания над ней рекомендуется натягивать тент из любого легкого материала.

Автор: Михайлов Л.А.

21/01/2016

Для цивилизованного городского жителя попадание в природные условия, предполагающие борьбу за выживание, - это всегда шок. Нет батареи, чтобы высушить мокрые вещи, нет горячей ванны, нет привычной вкусной еды и телевизора. Всё-таки странное создание человек. Он тратит годы на то, чтобы построить уютный дом, обеспечить себя самыми комфортными условиями для жизни.. А потом ищет любую возможность сбежать от всего этого, залезть на джипе в непроходимое болото, трясясь от холода, подняться на недоступную горную вершину, кормить озверелых комаров в дремучей тайге в погоне за диким зверем. И очень редко бывает доволен тем, что имеет в этот момент. В городе достаёт работа и суета, в болоте сыро и грязно, в горах – холодно, в тайге дико. И только в очень короткие, почти неуловимые моменты приходит ощущение счастья, полной гармонии, как будто в насмешку подаренной кем-то свыше, непонятно за что и почему.. Те, кто хоть раз испытал это ни с чем не сравнимое чувство, навсегда остаются под его влиянием, и вся жизнь превращается в погоню за этим летучим и кратким мигом..

20/01/2016

19/01/2016

Ямальский мерзлотник

Поселок Новый Порт.

Самый большой в мире естественный холодильник. Создали этот гигантский склад для хранения рыбы в 50–е гг. XX века. Пещеры, прорубленные в вечной мерзлоте, тянутся более чем на километр. Ледяная «шуба» не оттаивает даже летом, и температура стабильно в течение года поддерживается на уровне минус 15–17 градусов. Мерзлотник состоит из 200 ледяных пещер, вырубленных в вечной мерзлоте, общая площадь – 3 200 кубометров. Мерзлотник ни разу не ремонтировался и не реконструировался, оставшись в первозданном виде. Он до сих пор действует по своему назначению – в нем хранят рыбу. С 2007 года мерзлотник находится под государственной охраной.

13/01/2016

ЕСЛИ ВЫ ПРОВАЛИЛИСЬ ПОД ЛЕД

1. Выбираться нужно только в том направлении, откуда вы двигались. Тонкая и самая опасная часть льда уже проломилась под вами, теперь пробирайтесь назад — к надежной толстой кромке.

Чтобы выбраться, соберитесь с силам, пробуйте упереться в край льда, куда будете выбираться, локтями, и попытайтесь вытащить - вытолкнуть себя из воды на поверхность льда. (опираясь только на ладони это сделать сложнее..)

Есть и другой способ: вытащите из воды правую руку до плеча и, положив на лед, используйте ее как опору. Важно, что одну руку удается занести на лед несколько дальше, чем обе.

Теперь попытайтесь забросить на лед правую ногу. Делать это нужно резко и с усилием, чтобы перенести центр тяжести тела из воды на ледяную поверхность.

Похожее движение делают легкоатлеты — прыгуны в высоту, перебрасывая свое тело через перекладину. Оказавшись на краю твердой поверхности, быстро перекатывайтесь в сторону прочной кромки — как можно дальше от опасного места!

Если выбраться не получается, а верхняя одежда уже намокла, постарайтесь сбросить ее с себя в воде.
Многослойная одежда имеет большую площадь контакта с водой и, намокая, быстро тяжелеет. Как только сбросили одежду, попытайтесь выбраться снова — упорство и вера в благополучный исход обязательно вам помогут.

2. Выбрался-раздевайся догола:

Покинув водяной плен, во что бы то ни стало старайтесь согреться! Первое, что надо сделать, — раздеться и тщательно выжать одежду, несмотря на холод.

Температура кожи человека обычно на 2-5 градусов отличается от средней температуры тела и составляет 31-35 градусов.
При нахождении в ледяной воде этот показатель снижается. В случае понижения температуры кожи до 29 градусов появляется дрожь, помогающая организму выделить дополнительное тепло; одновременно синеют губы и белеет кожа.

При понижении температуры до 27 градусов у большинства людей наступает кома, а при дальнейшем охлаждении до 21 градуса — смерть.

По данным ученных, изучающих поведение человека в экстремальных условиях, время безопасного пребывания человека в ледяной воде — один час.

Каким бы страшным ни казалось раздевание на морозе, это верный способ не превратиться в ледышку.

Однако раздеваться надо с умом:

Если шапка уцелела, отожмите ее и непременно наденьте.
Если шапки нет, найдите ей любую замену — отжатый шарф или часть своей одежды.
Ведь через непокрытую голову теряется до 50 процентов тепла!
Затем снимите куртку, свитер, рубашку, майку.
Начиная с майки, все отожмите и наденьте на себя.
Теперь снимите носки и отожмите их.
Брюки и нижнее белье снимайте в последнюю очередь, быстро отожмите и так же быстро оденьте.

Чем меньше воды останется в тканях одежды, тем быстрее она будет согреваться. Вскоре температура мокрых, но отжатых вещей сравняется с температурой тела, и одежда снова будет сохранять тепло вашего организма.

3. Время — жизнь:

В условиях холода организм человека резко увеличивает выделение тепла: рефлекторно сужаются периферийные кровеносные сосуды, что обеспечивает сохранение теплой крови внутри организма, прекращается потоотделение, появляется "гусиная кожа". Но сужение кровеносных сосудов в течение длительного времени чревато нарушением кровоснабжения в охлажденных конечностях, что приводит к обморожениям.

Автономное пребывание в ненаселенной местности в сочетании с такими факторами, как мороз, сильный ветер, повышенная влажность воздуха, мокрая одежда и физическое утомление, приводит к быстрому развитию холодовой травмы. Время выживания в такой ситуации ограничивается несколькими часами. Их нужно использовать или для обустройства бивака, или для выхода к населенному пункту.

4.Шевелись:

Дрожь замершего человека — первая степень переохлаждения и так называемая стадия сопротивления. Пока не оборудован бивак, пострадавшему нужно интенсивно двигаться:
Приседайте, делайте наклоны, отжимания и вращательные движения руками и ногами — все это только на пользу, так быстро согреетесь.

Прием алкоголя внутрь нецелесообразен, так как он угнетает высшие отделы центральной нервной системы, которые отвечают за терморегуляцию в организме. Необходимо быстро поставить палатку, аккуратно в ней разжечь газовую горелку, примус или зажечь свечу.

5. Если у пострадавшего есть спутники,то нужно помочь ему выбраться.. для этого надо лечь на лед и ползком приблизившись на безопасное растояние. чтоб не провалится самому, кинуть ему то, за что он может ухватится, чтобы вытянуть его на лед. (палка, ветка. шарф)

затем нужно быстрее уложить его в спальник или укутать его во что-то , что поможет ему согреться. постараться приготовить теплое питье.

6. "Грелка" во спасение:

Если пострадавший перестал дрожать и стал безразличным, сонным, невнятно и неохотно отвечает на вопросы, значит, он находится во второй стадии переохлаждения — стадии ослабления организма. Его как можно быстрее нужно изолировать от холода, но заставлять двигаться нельзя ни в коем случае!

Чтобы как можно быстрее вывести пострадавшего из этого опасного состояния, нужно срочно и оперативно помочь ему согреться. Человек, замерзший по причине оттока крови от периферийных сосудов, самостоятельно согреться не может!

Но близко к огню сажать человека нельзя. При сильном общем переохлаждении нагрев отдельных частей тела смертельно опасен!

Существует даже отдельный термин — "смерть при спасении". Обогрев должен быть постепенным и равномерным, следует создать эффект теплой ванны. Уложите пострадавшего в прогретую палатку и постарайтесь согреть его емкостями с теплой водой, которые следует поместить на грудь, бока и между ног. Одновременно нужно массировать ступни и кисти рук.

Еще один вариант — поместить пострадавшего меду телами двух людей.
Потрясающего эффекта можно добиться, если пострадавшего будет согревать женщина.

В литературе описаны случаи, когда женщины северных народов спасали замерзающих старателей и путешественников. В годы Второй мировой войны гибель полярных летчиков вынудила немецкое командование провести ряд исследований по реанимации людей, которых подбирали в ледяной воде.

Пострадавшие подтвердили, что в такой ситуации именно тепло женского тела способно творить чудеса, что нередко становилось единственным фактором спасения.

Когда пострадавшего удастся вывести из опасного состояния, напоите его горячим чаем или кофе, а если нет тошноты — накормите. Теперь ему нужен покой, сон и отдых не менее суток.