Corrida das Amazonas

25/01/2026

20K moderado, ritmo consciente e mais um treino cumprido ✔️

Constância hoje, resultado amanhã.
🧠 Mais raiz / corredor de verdade
“Não foi prova, foi treino.
Não foi forte, foi inteligente.
20K moderado pra fortalecer o corpo e a mente.

02/01/2026

A 100ª edição da Corrida Internacional de São Silvestre, realizada nesta quarta, 31, foi palco de uma conquista nacional, mas também de um desabafo. O atleta Fábio Jesus Correia, natural de Monte Santo, na Bahia, garantiu o terceiro lugar na elite masculina, sendo o melhor brasileiro da prova.

O baiano utilizou o momento no pódio para expor a realidade do atletismo no país. O “Guerreiro do Sertão”, como é conhecido, completou os 15 km do percurso paulistano com o tempo de 45min06s.

Ele ficou atrás apenas do campeão Muse Gizachew (Etiópia, 44min28s) e Jonathan Kipkoech (Quênia, 44min32s). Fábio não só subiu ao pódio pela primeira vez, como superou seu próprio recorde pessoal na São Silvestre, onde havia sido 4º colocado em 2022.

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📸 Peter Leone / LANCE
✍ Jair Mendonça Jr

22/12/2025

Meia maratona do circuito popular de corida de rua - Etapa Itaquera- SP

26/11/2025

Treino de hoje concluído!
Foram 2 km em Araçariguama, 14 tiros de 400m cheios de força e técnica, e mais 10 minutos de desaquecimento para fechar com disciplina.

Cada tiro, cada respiração e cada gota de suor me lembram que evolução não vem do conforto — vem da constância, da coragem e da vontade de ser melhor todos os dias. 💥🏃‍♂️🔥

Não corro para ser perfeito. Corro para ser persistente.
Vamos pra cima, porque a meta não espera! 💪✨

🏃‍♂️🔥
🏃‍♂️🔥

24/11/2025

Hoje foi dia de correr por algo muito maior do que medalhas ou pódios.
Foram 10 km na Corrida GRAACC, uma prova dedicada ao combate ao câncer infantil — uma causa que toca o coração e nos lembra o verdadeiro sentido de correr: usar nossas pernas para ajudar quem precisa de força para lutar. 🩵✨

Fechei a prova em 44 minutos, conquistando o 2º lugar geral feminino, mas o que mais importa hoje não são números… e sim propósito.
Cada passo, cada subida, cada respiração foi por elas e por eles, pequenos guerreiros que lutam todos os dias com uma coragem que inspira qualquer atleta.

Correr é privilégio.
Apoiar essa causa é honra.
E fazer parte desse movimento é gratidão. 🙏🏽💛

24/11/2025

Correr é privilégio.
Apoiar essa causa é honra.
E fazer parte desse movimento é gratidão. 🙏🏽💛

24/11/2025

Testado e aprovado! 💥💚
Tomei 1 frasquinho desse Boost de Guaraná antes do treino e o resultado foi surreal:
energia constante, zero fadiga e muita disposição do início ao fim. 🔥🏃‍♀️

Quando o suplemento entrega exatamente o que promete, a gente recomenda mesmo!
Pra quem treina forte, quer performance e uma dose extra de foco, vale demais experimentar. 💪⚡

30/10/2025

26/10/2025

Amanhã tem
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25/10/2025