31/12/2023
👉 “ ส่งท้ายปีเก่า..แล้ว ” 👈
ควรถึงเวลา “ ทบทวนตัวเอง ”
สิ่งใด..ที่ทำให้เราทุกข์
สิ่งไหน..ที่ทำให้เราเศร้า
สิ่งไหน..ที่เป็นเรื่องแย่ๆ ในชีวิต
สิ่งไหน..ที่แบกแล้วเหนื่อย
สิ่งไหน..ที่ไม่จำเป็น..
สิ่งนั้น ...
ก็ไม่มีค่าพอไปต่อ..กับเราในปีใหม่
ทิ้ง “ ทุกข์ ” ออกจากใจ
อะไรที่ “ ไม่สบายใจ ” ก็วางมันลง
สิ่งไหนที่ “ กังวลใจ ” ก็..ทิ้งไว้กับปีเก่า
เรื่องไหนที่ “ เศร้าใจ ท้อแท้ ผิดหวัง ” ..
ก็ “ ทิ้งไว้ในปีเก่า ” ...
อย่าแบกมัน..ข้ามปีไปด้วย
“ ชีวิตเรา ” เลือกได้ว่า..ควรมี
“ ความสุข มากกว่า ความทุกข์ ”
ชีวิตเรา, เลือกได้ว่า..จะมี “ สบายใจ ”
หรือ “ เฝ้าแต่กังวล..ถึงอนาคตยังไม่เกิด ”..
👉 ยิ้มให้เยอะ
👉 หัวเราะ ให้มาก
👉 ออกกำลังกาย ให้ได้
👉 ดูแลสุขภาพ ให้ดี
👉 พอใจ ในสิ่งที่มี
ครอบครัว, คนที่ยังอยู่ข้างเรา ...
ในวันนี้ “ สำคัญ..ควรดูแล ”
-เห็นทุกข์เห็นธรรม-
