Hampus Beskow #182

17/11/2025

Aaahej !

Om ni vill hänga med lite med vad jag gör på senaste så tycker jag ni ska kika in detta, Kommer försöka vara mer flitig på uppdateringar på youtube eftersom Facebook sidan bara får någon uppdatering per månad 👎🏼

Med det sagt, In å följ min kanal 🫶🏼 gilla klippen & våga använda kommentarsfältet

Aaa hej !Här kommer en liten POV av service på min husqvarna FC350 2017Hoppas ni tycker det här var intressantInstagram

29/09/2025

Amen tjena !

2025 års motard säsong gick inte alls som planerat, Hann inte ens starta säsongen innan dem tyvär tog slt pga ett brutet nyckelben & skulderblad

Mot 2026 kommer jag satsa stenhårt på att ta mig tillbaka å prestera igen.

Vill erat företag/ du vara med å stötta denna satsning så dra gärna iväg ett meddelande ! Det kommer kunnas göras via faktura så att ni slipper undan momsen 👊🏼

Eran logga kommer att exponeras via sociala medier, dekalkitt & dekaler på racebussen

Väl mött ! // Beskow #182

07/07/2025

Drog över till Örebro för att tävla lite motard i helgen

Dessvärre blev det en rejäl krasch redan i tidskvalet som resulterade i ett brutet skulderblad & nyckelben. Som tur är så är brotten fina så jag slipper operationer. Nu väntar sjukskrivning i några veckor å vila från hojjkörning 👎🏼

Ett stort tack till er som hjälpte till på banan & sjukhuset ❤️

06/05/2025

Första Crosstävlingen någonsin var spännande !

Heat 1: Kom ut som 31:a i starten för jag blev klämd mellan 2st å fick tvärnita, körde sen upp mig till en 16:e plats

Heat 2: Fick till en jävla bra start å kom ut som 3:a i första kurvan, fick ett motorstopp på sista varvet å tappade 5 placeringar på det så blev en 14:e plats i heat 2

Totalt för dagen: 14 av 32, sjukt nöjd med min insats på tävlings premiären 🎉

Tack till min kära mekaniker Linus Holmberg #995 🫶🏼

19/04/2025

Nu var det galet längesen jag gjorde någon sorts uppdatering här

Jag vet inte riktigt heller vart jag ska börja faktiskt men vi försöker ta de från slutet av november & frammåt !

Gymmandet har gått frammåt ! Gått upp från 64 till 78kg som mest, tappat lite vikt på senaste 2 veckorna men målet är att nå 80kg innan nationaldagen

Tyvär blev jag av med min bil för cirka 2 månader sen då en älg bestämde sig för att hoppa in framför bilen när jag kom körandes i 80 🫎

Jag gick å köpte min absoluta drömhojj, en BMW s1000rr första generation faceliften. Utrustad med ett akrapovic helsystem & PC5. Går nå FRUKTANSVÄRT bra.

Har även börjat med mitt MC kort, risk 1 & 2 är klart så härnäst är de dags för teoriprov & uppkörning.

Sålde Yamaha 450’n till keybone även kallad Linus Holmberg #995

Sen köpte jag en Husqvarna FC 350 för några dagar sen. Känns som en riktigt bra Cross så ska bli kul att köra vidare på den.

Har även gått licenskurs för MX. Å ska köra min första MX tävling om 2 veckor uppe på Arlanda. Förhoppningsvis blir det fler tävlingar i den serien under sommaren !

Det var väll typ de !

Hörs hej 👋🏼

02/12/2024

Liten summering av förra veckans träning

Måndag: biceps/ underarmar
Tisdag: Ben
Onsdag:rygg/axlar
Torsdag:triceps/ bröst
Fredag: biceps/ underarmar
Lördag:Mage
Söndag: Enduro 2,5timme. Sen ett pass Triceps/bröst

Sjukt kul att få köra igen 🤟🏼

22/11/2024

Idag blev det
Biceps, triceps, underarmar & axlar

Uppvärmning 15 min cykling 🚴🏼‍♂️

1 timme & 10 min styrketräning 🏋️‍♀️

Nu ska jag käka något riktigt gott till middag

Hörs hej ! 👋🏼

21/11/2024

Styrketräning 🏋️‍♀️ idag

Uppvärmning: 5 min cykling

5x masken
6x T armhävingar
5x burpee
3 omgångar

Del 1:
12x forward lunge hammer curl to press(6x each leg)
12x bent over lateral tricep extension
12x axeluppdragning
1 min vila
4 omgångar

Del 2
20x situp twist med vikt
10x fällkniv situps
10x rygglyft med benen också
45 sec sittande statisk balans
1 min vila
4 omgångar

ska vara helt ärlig å säga att jag inte orkade 45 sekunder på statiska balansen men vad f*n gör de. Jag tränar för att bli starkare 💪🏼

Hörs hej !

18/11/2024

Ännu ett cykelpass avklarat 🚴🏼‍♂️

Sträcka: 3,2 mil
Hastighet: 31,5 km/h i snitt
Puls: 164
Tid: 1:02:05

Fruktansvärt jobbigt idag

Hörs hej !

14/11/2024

Fortsätter med kondition/ benträningen

3,6 mil idag på cykeln
1 timme & 13min trampande
Snittfart 29,9 km/h

Ser inte fram emot när träningsvärken kommer efter detta 😂

11/11/2024

Lite längre cykelpass idag

Blev totalt 40min, 2mil med en snittfart på 31,1km/h

Får fortsätta med detta tills fingret läkt sen är det dags för styrketräning 🏋️‍♀️

Hörs hej !