Personal Trainer - Kids e Teen:
Vai muito além de satisfazer os objetivos dos pais, mas a satisfação e prazer das crianças através de atividades lúdicas, divertidas e eficazes, e o melhor, sem sair da sua casa! Nosso objetivo é auxiliar na melhora da qualidade de vida e socialização, evitando o sedentarismo, a obesidade infantil e a exclusão que infelizmente acontece em muitos grupos escolares. N
ossos profissionais são devidamente treinados e aptos para executar as atividades propostas, tais como:
* natação
* desenvolvimento motor
* iniciação esportiva
* treinos funcionais (lúdicos)
* jogos e brincadeiras
* treinamento de futebol
Personal Trainer - Adulto
Nosso programa de acompanhamento personalizado, visa oferecer aos nossos clientes:
* exclusividade
* privacidade
* segurança
* objetividade
* eficiência na execução de seus treinos
* efetividade
* flexibilidade
Ginástica Hipopressiva
* Tonifica o Assoalho Pélvico
* Melhora da Postura em virtude da estabilização lombar
* Diminui as dores na coluna
* Ativação do Metabolismo Basal
* Controle dos problemas de incontinência urinária .
* Ótimo para a circulação: a prática do LPF melhora da vascularização por descongestionamento pélvico e linfático, evitando deste modo pernas inchadas e pesadas.
* Melhora o funcionamento do intestino.
* Acelera a recuperação pós parto.
* Combate a insônia pois reduz ansiedade
* Melhora o desempenho sexual.
* Aumento da capacidade cardiorrespiratória ( excelente para melhorar o desempenho de atletas )
Parece mentira de tantas coisas boas que o LPF proporciona, porém quem pratica confirma! E o melhor de tudo é que não precisamos esperar 1 ano para sentir essas mudanças. Com poucas semanas de prática vemos a diferença! Os treinos são baseados de acordo com o objetivo e necessidade do aluno. Para iniciar o trabalho, buscamos conhecer as características do aluno, através de uma "Anamnese", oferecendo ao cliente a segurança de um treino personalizado, adequado e eficiente. O atendimento pode ser na quadra, na academia, no parque, em casa, no trabalho, onde você quiser. Agende já uma aula experimental. Atendemos todas as regiões de SP
Morumbi, Moema, Vila Nova Conceição, Jardins, Alphavile entre outros
